Senza alcuna pretesa di validità medica, valida forse solo per me. Elaborata da me leggiucchiando su Internet e sperimentando dopo la tendinite di due anni fa, che mi ha tenuto l’intera estate a letto:
- 2/3 ore di yoga a settimana
- 1 compressa di Astaxantina al giorno
- bagno o pediluvi con sali di Epsom
E sono rinata.
Bagatelle 
Io ho intrapreso la dieta di joe cross prova serve ad azzerare il metabolismo e ripartire, c’è una blogger che ha sconfitto l artrite si chiama Polvere di stelle, buona serata
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Leggerò, grazie 🙂
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Mi ero dimenticata di scriverlo ma prima della dieta soffrivo di varie fitte alle giunture, debolezza, crampi, mi ha fatto passare tutto, ma faccio questa dieta tipo sei ore al giorno, una detox e poi mi alimento moderatamente, ci sono invece i vegani che riescono a fare questa dieta per quasi due mesi, io trovo che sia troppo per me non ho la resistenza giusta, mi depuro quanto basta.
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